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OC OPTICA

En OC te ayudamos a mejorar tu salud visual

Necesitemos gafas o no siempre es necesario cuidar nuestra vista, desde OC queremos darte algunos consejos para ayudarte a cuidar tus ojos.

– La nutrición es muy importante, un aporte adecuado de vitaminas y elementos antioxidantes tiene un gran beneficio sobre nuestra salud ocular.

– No frotes o toques tus ojos con las manos, los expones a infecciones.

– Protege siempre tus ojos del sol  con lentes homologadas, compra tus gafas en tu óptica de confianza, ¡no te la juegues!.

– No llevar la corrección óptica adecuada obliga a nuestros ojos a un esfuerzo innecesario.

– Dormir poco impide una correcta recuperación de los ojos.

– La falta de una correcta iluminación perjudica nuestra visión.

– La distancia a la que miramos a los objetos (televisión, libros, ordenadores, etc) debe ser la adecuada para evitar forzar la vista.

– Revisa la vista por lo menos una vez al año, sobre todo a partir de los 40 años.

Esperamos que estos consejos te sean útiles.